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新闻中心 /News 
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15 2023-12
完美体育健身小白如何健身？
完美体育十二年训练经验，体育学院毕业，目前从事运动康复以及军事功能训练。尝试过徒手训练/健美训练/力量举/cross fit/攀岩/走扁带等，目前以肌力训练和关节活动度训练为主，以下简单分享一下个人一些健身经验。 这...
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15 2023-12
完美体育动感你我！2023“福田杯”全民健身系列活动圆满落幕
完美体育记者今天获悉，2023“福田杯”全民健身系列活动圆满落幕。从商圈到泳池，从趣味到赛事，形式多样的体育运动为深圳市民带来了别开生面的动感生活。从12月3日开始，2023“福田杯”全民健身系列活动在辖区各大商圈及机...
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15 2023-12
湖南邵阳双清区举行“汇聚清合完美体育力 一起向未来”全民健身
完美体育12月14日，湖南邵阳双清区“汇聚清合力 一起向未来”全民健身运动会在该区委党校举行，吸引了区直机关、乡镇（街道）、企事业单位的600余名干部职工参赛，尽享健身乐趣。 此次运动会由双清区委、双清区人民政府主办...
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15 2023-12
广西万名全民健身志愿者服务百县千乡：体育指导“下沉” 全民健
完美体育自2016年以来，广西万名全民健身志愿者服务百县千乡活动连续8年进行，不仅为各地市体育主管部门、体育协会、体育俱乐部以及体育指导员打造了各显其能的聚合平台，为广西高校青年学生提供了参与社会实践的宝贵机会，更为广...
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15 2023-12
完美体育健身的好处是什么
完美体育2、增加身体的免疫力，提高五脏六腑的功能，特别是心脏、肺部、胃肠道的功能，经常健身的人很少得冠心病、肺部咳嗽、呼吸困难等等。 3、可以愉悦心情，经常健身的人通常都能保持一个快乐的心情，也有利于工作。 健身一...
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15 2023-12
完美体育湖南邵陽雙清區舉行“匯聚清合力 一起向未來”全民健身
完美体育12月14日，湖南邵陽雙清區“匯聚清合力 一起向未來”全民健身運動會在該區委黨校舉行，吸引了區直機關、鄉鎮（街道）、企事業單位的600余名干部職工參賽完美体育，盡享健身樂趣。 此次運動會由雙清區委、雙清區人民...
