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新闻中心 /News 
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30 2023-12
完美体育每天锻炼一小时天天都是健身日
完美体育。以“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”为主题的２０１３年全国“ 主题活动形式创新，没有开幕式或启动仪式，没有领导致辞完美体育、讲线日是第五个全国“ 日”，本次“全民健身日”倡导“每天锻炼一小...
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30 2023-12
完美体育媒体资讯
完美体育黄金时代健身，全称为郑州黄金时代科技健康产业有限公司，自1998年5月8日成立以来，一直致力于全民健身，坚持“健身是终身的健康教育”这一独创性的健身理念，以“引领中国健身产业，打造国际健身品牌”为己任，以“立足...
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30 2023-12
完美体育拓展健身空间拉动体育消费（健身新视野）--健康·生活
完美体育国家体育总局发布的《“十四五”体育发展规划》提出，推进“互联网+健身”“物联网+健身”，创新全民健身公共服务模式。形式和手段的创新，为线上线下健身融合发展提供了广阔空间，也为拉动体育消费、促进产业转型升级带来更...
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30 2023-12
给全市白领打造健完美体育身平台上百家企业参与
完美体育14个项目、百余家企业、三千余名职场白领参赛，12月26日，2023年上海城市业余联赛“中智杯”第十八届世界著名在华企业健身大赛总结表彰会在徐汇区中智大厦举行。 活动现场，与会嘉宾为对本届赛事作出杰出贡献的...
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30 2023-12
完美体育辞旧迎新上海的各类健身活动总有一款适合你
完美体育三天的小长假，除了与亲朋好友聚会，享受难得的休闲时光，有没有更健康的跨年选择？答案其实也不难找——健身。 岁末年初，申城的运动健身活力即将再度点燃。本周起至下周末完美体育，申城各区将举办不同类型、不同项目的健...
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30 2023-12
完美体育正确的健身方法
完美体育1、针对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、腹部有以下锻炼方法可供推荐2、胸部锻炼俯卧撑：主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。建议30个一组，动作要标准。每次4组左右。同时可以练到肱三头。3、背部锻炼：双臂屈...
