完美体育现代人运动健身的方式有很多，比如跑步、游泳、滑雪、“暴走”、跳广场舞······但你知道古人是怎样运动健身的吗？

　　翩若惊鸿，婉若游龙，刚柔相济、意动形随，1月19日上午，让我们相约石家庄以岭健康城完美体育，见证河北省首届健身养生八段锦展示大赛，一睹古人运动健身方式“八段锦”的风采。

　　本次活动由河北省中医药管理局、河北省体育局主办，经过推荐、投票、初审等重重环节，全省“八段锦”舞得最好的13支队伍脱颖而出，共同完成这场超级盛会。届时，他们将按照抽签顺序依次上台展示，给大家带来了一场精彩绝伦的八段锦视觉盛宴。

　　八段锦是起源于北宋的一项中医健身运动，已有八百多年历史。这项健身术完美体育，由八种不同优美动作组成，故名“八段”完美体育。其动作舒展精致，体势古朴高雅，犹如一副华贵典雅、绚丽多彩的锦缎，故称为“锦”。

　　除了令人期待的展示环节，选手们的年龄也备受瞩目。八段锦从来不是老年朋友的“专利”呦。在古代，上到九十九下到刚会走，八段锦可以说是一场全动健身的潮流。继承优秀文化传统，在当代完美体育完美体育，八段锦的练习者们自然也当仁不让。参与本次展示大赛的就有朝气蓬勃的大学生团队，一招一式尽显底蕴和风流。

　　此次八段锦展示大赛，旨在使中医药健康养生理念潜移默化地内固于心、外化于行，也通过开展丰富多彩的全民健身活动，为广大群众提供广阔的活动舞台，共同为“体育强国”“健康中国”建设贡献力量。