春节胖了几斤?节后健身房迎来一波小高潮k1体育

2024-02-20 10:09:31
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  k1体育“刚刚我到的时候几乎每一台跑步机上都有人,有人没吃午饭就来锻炼了,这会儿稍微空出来了,我准备练好去慢走放松一下。”小邹表示,过年的时候作息不太规律,整个人懒洋洋的,“这会儿练完出出汗感觉状态也好了很多。”

  “我早上五点半就起床了,早起的鸟儿有虫吃,只不过没想到和我一样早起的还有那么多小姐姐。”姚女士告诉记者,她去的健身房是24小时营业的,对想在工作日早起锻炼的打工人来说很友好。“六点钟开始锻炼,练好洗一个澡刚好九点钟到单位,整个人很清爽。”

  “我们健身房办了龙年第一练的集体活动k1体育,虽然一整个运动下来需要两个多小时,小伙伴们之间的互动全程都挺愉快的,流汗也觉得没那么辛苦了。”在城北某健身房办卡的张女士告诉记者,团体活动也让自己的参与积极性更高了。“希望龙年自己的体质好一点k1体育,少感冒一些。”

  “春节过后大家锻炼的热情很高涨,不光是有顾客提前找我预约了私教课,一早上就有三个人找我签了新单。”下沙某健身房的贾教练告诉记者,在放假期间就有一些顾客通过微信向他咨询办卡k1体育、报课的事宜,自己开工的第一天就迎来了开门红k1体育。

  “现在大家的健康意识都提高了不少,都乐意为瘦身付费买单,上午有两个小伙子是结伴来办的卡,说要一起练个好身材k1体育。”贾教练表示,龙年第一练也不单单只是一个形式,其实也是有效地缓解节后综合征,提高开工积极性和工作效率。

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