汝州:文明健身讓公益更有k1体育“溫度”

2024-01-25 23:26:29
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  k1体育1月20日早上7點,河南省汝州市南環路段,剛剛結束5公裡健步走的劉愛利“變身”志願者,穿上紅馬甲,手拿掃帚,和健身隊的幾位隊友一起協助環衛工人鏟冰清雪。

  “現在市區環境這麼好,我們鍛煉有了好去處,所以也想為大家做點有意義的事。”今年56歲的劉愛利家住南關花園小區,加入汝州市戶外運動協會南環路健走隊有兩年多時間,隊員們定期“上崗”主動開展志願服務活動已經是大家的默契,最近降溫降雪頻繁,她就約上在附近住的隊友帶著工具來了。

  作為“資深”運動愛好者,除了雨、雪、大風等惡劣天氣,劉愛利每天早上五點半都會准時來到集合地點,簡單熱身后k1体育,大家自覺調整好隊伍,隨著隊長一聲令下,就精神抖擻、步伐矯健地開啟一小時的健步走行程。“走完渾身暖和,精神頭兒十足,哪天不參加總覺得少了啥!”劉愛利笑著說。

  冬季氣溫下降,不少戶外運動都改變了訓練計劃,健步走團隊的健身愛好者們,依然每天堅持鍛煉,在汝州,和南環路健步走總隊一樣的健身隊伍共有8支k1体育,儼然成為冬日裡一道靚麗的風景。

  程雙梅是汝州市丹陽路和諧健走團的一員,她所在的健走隊要從主城區經過,因此大家在鍛煉時尤其注意“照顧”沿途居民的感受,會自覺調小音響音量。

  “我們強身健體的同時也得為市民們考慮,不能打擾別人休息。”程雙梅說,他們不僅是健身愛好者,也是文明踐行者,不集中鍛煉的時候,她還會主動和鄰裡親友們分享一些運動常識,把健康生活的理念分享、傳達給更多的人,經常有朋友學著學著就加入健走團了。

  雖然健步走隊伍現在看起來“聲勢浩大”,但剛創建時也經歷了一段沉寂期,汝州市戶外運動協會會長丁雙見就是健步走團隊發展的見証人之一。

  2021年,汝州市戶外運動協會換屆,經市體育局、民政局批准,在全市成立了8支健步走團隊k1体育,明確了一批團隊負責人,開展了一系列學習、培訓k1体育、紅色教育等活動,引導隊員們樹立科學、文明、健康的生活方式。

  “我們舉辦活動都是純公益的,隻要喜歡運動就可以參加,但是也要根據自己的時間選擇鍛煉時間,所以一開始隊員不固定,隊伍也不成規模。”丁雙見說,協會成立后,每支隊伍都會組織線下培訓,根據河南省體育局的教學視頻講要領、教動作,在規范性、科學性、嚴謹性、安全性等方面越來越到位,也越來越受到廣大市民的歡迎。

  隨著隊員的不斷加入和運動隊伍的發展壯大,汝州市戶外運動協會在指導各個團隊堅持日常健走外,強化了管理和引導工作,將全民健身與文明城市創建、健康宣傳等結合起來,營造人人注重運動,參與健身,享受健康的氛圍。目前,汝州市戶外運動協會從建隊時的幾十人發展到600余人,並多次參加省、市舉辦的大型賽事和活動,取得了驕人的成績。

  “全民健身,志願同行。歡迎更多愛好健身、喜歡運動的朋友加入到我們的隊伍中來k1体育,一起走出文明、走出健康!”丁雙見說。(汝州市委宣傳部 剛鑫雨)

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